Fördjupning i Ashtanga 8-9 januari 2024

Välkommen till en härlig fördjupning i Ashtanga Yoga!

Maria o Lotta bjuder in till både filosofi och yoga.

Måndag 8/1: Filosofi,  Yamas och Niyamas samt yoga från första och andra serien

17:30-20:00 lärare Maria Robarth

Tisdag 9/1: Pranayama och Asana samt yoga från andra och tredje serien

17:30-19:30 Lärare Lotta Lagerqvist

Ni som bokar har även möjlighet att delta på Mysoreklassen på söndagen 14/1 utan kostnad kl 09:00-11:00

Pris: 890 kr

Lärare: Lotta Lagerqvist och Maria Robarth

Varmt välkommen!