Workshop - Embodied Flow™ - The Path To Self - 25/11 11-13:30

Vad är Embodied Flow™? 

I denna workshop får du möjlighet till att utforska vad Embodied Flow™ är. Embodied Flow bygger på hatha yoga, tantrisk filosofi, somatiska verktyg/redskap, mediation både i stillhet och rörelse för att ta landa in i ett tillstånd av flow.
 
Vad kommer workshopen att innehålla?
  • De 5 principerna i Embodied Flow™ - Introduktion
  • Tantrisk filosofi - Vad är grundpelarna?
  • Yogaklass - En längre praktik innehållande både asanas, friare rörelse & meditation
  • Journaling - där vi skriver ned reflektioner från praktiken

 

När? Lördag 25/11 11:00-13:30

Investering: 550 kr

Lärare: Veronica Holm

 

 

 

Dina uppgifter

E-post
Personuppgifter

Anmälda