
Yoga, hästar och ledarskap 21/10 08:30-16:00
Höst boost med underbara hästar!
Schemat för dagen:
08.30- 09.45 Yoga på Holistic House Yogastudio i Sundbyberg.
09.45-11.00 Filosofisk frukost. Vi berättar och samtalar om yogans filosofi, Natural Horsemanship, beteendevetenskap, energi och hur väl dessa hänger ihop. Utgår från temat " Energi och ledarskap" och egna reflektioner.
11.00 Vi förflyttar oss till stallet i Täby och bekantar oss med hästarna. (Plats i bil finns om du ej har egen bil)
12.00-13.00 Vegetarisk lunch.
13.00-15.00 Övningar från marken tillsammans med hästarna. Ridtur i skritt för den som vill i skogen.
15.00-16.00 Fika, guidad meditation ute, skrivövning och reflektioner kring dagen.
(Skjuts erbjuds till Roslagsbanan i Täby)
Endast 6 platser.
Yogastudion Holistic House ligger i Sundbyberg. Stallet Mossen ligger i Täby (mot Täby Kyrkby), det är ett litet privat stall som ligger vackert på en alldeles magisk plats i skogen.
Dina värdar för dagen är: Malou Lejon & Felicia Jönsson
Malou är beteendevetare, yogalärare, Reikiutövare och ägare av yogastudion Holistic House. Hon utbildar i yoga och värderingsstyrt ledarskap. Hon har en häst och har jobbat med Ryttaryoga i många år.
Felicia Jönsson är C-tränare och jobbar med att rida in och träna hästar och människor.
Pris: 1590 kr (yoga, 2 st fika och vegetarisk lunch föreläsningar samt övningar med hästarna.)
Varmt välkommen!