Yin yoga, mån 19:15-20:30 HT22

Yin yoga är lugn och meditativ med mycket fokus på andningen. Varje position hålls länge och kroppens bindväv, leder och ligament påverkas. Yin yoga förbättrar även cirkulationen.

Lärare: Malou Lejon

Betalarens uppgifter

E-post
Personuppgifter

Deltagare